1 serving (240 grams) contains 77 calories, 6.0 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
76.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.7 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 1.5 g | ||
| Cholestérol | 9.6 mg | 3% | |
| Sodium | 1471.2 mg | 63% | |
| Glucides totaux | 5.4 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 1.0 g | 3% | |
| Sucres | 2.0 g | ||
| protéines | 6 g | 12% | |
| Vitamine D | 9.6 mcg | 48% | |
| Calcium | 38.4 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 136.8 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About soupe miso
La soupe miso est un plat traditionnel japonais qui réchauffe l'âme avec sa saveur umami savoureuse. Fabriquée à partir d'une pâte de miso riche, généralement fabriquée à partir de soja fermenté, elle est souvent agrémentée de tofu, d'algues et d'oignons verts, créant un mélange délicieux de textures. Cette soupe réconfortante est faible en calories mais riche en probiotiques et en nutriments, favorisant la santé intestinale et le bien-être général. Parfait en tant qu'entrée ou repas léger, la soupe miso incarne l'essence de la cuisine japonaise tout en offrant une option nourrissante à la fois satisfaisante et délicieuse. Plongez dans ce classique intemporel et savourez un bol de pur réconfort.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - soupe miso DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
