1 serving (18 grams) contains 36 calories, 2.3 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
544.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.5 g | 21% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 7.9 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10257.5 mg | 445% | |
| Glucides totaux | 69.8 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 14.8 g | 52% | |
| Sucres | 17.1 g | ||
| protéines | 35.2 g | 70% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 156.8 mg | 12% | |
| Fer | 6.8 mg | 37% | |
| Potassium | 577.5 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Miso
Le Miso est un assaisonnement traditionnel japonais fabriqué à partir de soja fermenté, de sel marin et de moût de koji. Cette pâte riche se décline en différentes couleurs, du jaune pâle au brun foncé, offrant chacune un profil de saveur unique. Le miso est un pilier de la cuisine japonaise, communément utilisé dans les soupes, les marinades et les vinaigrettes. Non seulement c'est délicieux, mais le miso est également riche en nutriments, y compris des protéines, des vitamines et des probiotiques, qui favorisent la santé intestinale. Avec sa richesse umami et sa nature polyvalente, le miso est un ajout savoureux et sain à tout repas.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Miso DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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