1 serving (170 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.3 g | 10% | |
| Graisses saturées | 2.1 g | 10% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 97.2 mg | 32% | |
| Sodium | 1111.1 mg | 48% | |
| Glucides totaux | 11.1 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 4.2 g | ||
| protéines | 41.7 g | 83% | |
| Vitamine D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 694.4 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Miso mahi mahi
Le Mahi-Mahi au Miso est un délicieux plat de fruits de mer mettant en vedette le succulent mahi-mahi, mariné dans un riche glaçage au miso savoureux. Cette délice inspiré du Japon combine les saveurs umami du miso, du saké et de la sauce soja, complétant parfaitement le poisson fondant. Riche en acides gras oméga-3, le mahi-mahi est un choix sain pour le cœur, favorisant le bien-être général. Avec son profil de saveur vibrante et sa préparation facile, le Mahi-Mahi au Miso est un repas nutritif et savoureux qui impressionnera à n'importe quelle table. Plongez dans cette fusion culinaire et savourez une bouchée de santé et de bonheur!
