1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots borlotti braisés au miso
Les Haricots Borlotti Braisés au Miso sont un plat délectable qui marie la richesse terreuse des haricots Borlotti avec le coup de fouet umami de la pâte de miso. Originaire de la cuisine japonaise, cette recette fusionne des saveurs traditionnelles avec une légumineuse nourrissante, riche en protéines et en fibres. Les haricots sont mijotés à la perfection, leur permettant d'absorber le miso savoureux, créant une sauce soyeuse et alléchante. Non seulement sont-ils un incontournable de la cuisine réconfortante, mais ils sont également faibles en gras et riches en antioxydants, en en faisant un ajout nutritif à n'importe quel repas. Parfait en tant qu'accompagnement ou plat principal, les Haricots Borlotti Braisés au Miso sont à la fois satisfaisants et sains!
