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Mischbrot

Mischbrot

Grain

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (50 grams) contains 115 calories, 4.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
544.2
calories
18.9
protéines
106.5
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
544.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1064.6 mg 46%
Glucides totaux 106.5 g 38%
Fibres alimentaires 10.6 g 37%
Sucres 2.8 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 5.9 mg 32%
Potassium 283.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

79.9%
14.2%
5.9%
Matières grasses: 31 cal (5.9%)
Protéines: 75 cal (14.2%)
Glucides: 426 cal (79.9%)

About Mischbrot

Le Mischbrot est un pain traditionnel allemand connu pour son mélange unique de farines, combinant généralement du seigle et du blé pour créer un pain dense et copieux. Ce pain rustique présente souvent une croûte croquante et une mie moelleuse et savoureuse, ce qui en fait un compagnon parfait pour une variété de garnitures. L'origine du Mischbrot remonte à des traditions de cuisson centenaires en Allemagne, où il était un aliment de base dans de nombreux foyers. Riche en fibres provenant du seigle, il offre des bienfaits pour la santé comme une meilleure digestion, tandis que sa teneur plus faible en gluten le rend plus facile à digérer. Savourez le Mischbrot toasté ou frais et découvrez un goût de cuisine allemande authentique!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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