1 serving (100 grams) contains 58 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Calories |
138.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 33.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 28.6 g | ||
| protéines | 1.4 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 373.8 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Mirabelle est un petit fruit doré jaune avec une saveur douce et délicate, originaire de la région de Lorraine en France. Riche en vitamines A et C, ces prunes offrent un coup de pouce à votre système immunitaire et favorisent une peau saine. Elles regorgent d'antioxydants, qui aident à lutter contre l'inflammation et soutiennent la santé globale. Avec une nature polyvalente, les Mirabelles peuvent rehausser les plats sucrés et salés, des confitures et desserts aux salades et sauces. Savourez le goût vibrant de la Mirabelle et vivez l'essence de la cuisine gastronomique.