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steak minute

steak minute

Meat

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (85 grams) contains 180 calories, 23.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
500
calories
63.9
protéines
0
glucides
25.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
500
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25.0 g 32%
Graisses saturées 9.7 g 48%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 194.4 mg 64%
Sodium 152.8 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 63.9 g 127%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 5.8 mg 32%
Potassium 750.0 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
53.2%
46.8%
Matières grasses: 225 cal (46.8%)
Protéines: 255 cal (53.2%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About steak minute

Le Steak Minute est une coupe de bœuf rapide et savoureuse, souvent issue du contre-filet ou du rond, réputée pour sa finesse et son temps de cuisson rapide. Ce steak polyvalent trouve ses origines dans la cuisine américaine classique mais s'est imposé dans les cuisines du monde entier. Faible en matières grasses, c'est une protéine maigre riche en nutriments essentiels, ce qui en fait un excellent choix pour les personnes soucieuses de leur santé. Parfaitement saisi en quelques minutes, le Steak Minute est idéal pour les dîners de semaine rapides ou les délicieux sandwiches. Rehaussez vos plats avec cette option de bœuf rapide, savoureuse et satisfaisante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.