1 serving (100 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 33.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 11.9 g | 42% | |
| Sucres | 11.9 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 59.5 mg | 4% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 581.0 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Purée de pois écrasés à la menthe
Les Petits Pois Écrasés à la Menthe sont un plat vibrant et rafraîchissant, composé de petits pois verts frais mélangés avec des feuilles de menthe parfumées, un trait de jus de citron et une pointe d'assaisonnement. Originaire de la cuisine classique Méditerranéenne, ce plat délicieux équilibre saveurs et textures, en en faisant un accompagnement ou une tartinade parfaite. Riche en protéines végétales, en fibres et en vitamines essentielles, les Petits Pois Écrasés à la Menthe ne sont pas seulement délicieux mais aussi un choix sain pour n'importe quel repas. Savourez-les sur du pain grillé, comme trempette ou en tant que plat d'accompagnement pour sublimer votre expérience culinaire!
