1 serving (50 grams) contains 30 calories, 1.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 118.3 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 354.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sauce au yaourt à la menthe
La Sauce au Yaourt à la Menthe est un condiment rafraîchissant et vibrant, parfait pour sublimer vos plats. Faite avec du yaourt crémeux, de la menthe fraîche, de l'ail et une pointe de jus de citron, elle offre une saveur fraîche et acidulée qui est un incontournable des cuisines méditerranéennes et du Moyen-Orient. Cette sauce ajoute non seulement une touche de fraîcheur aux plats comme les viandes grillées et les légumes, mais elle est aussi riche en probiotiques, favorisant une bonne santé intestinale. Faible en calories et riche en nutriments, la Sauce au Yaourt à la Menthe est une façon sans culpabilité d'améliorer vos plats préférés, rendant chaque bouchée une expérience délicieuse!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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