1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodium | 110.4 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 15.8 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt à la menthe
Le Yaourt à la Menthe est un mélange rafraîchissant de yaourt crémeux, de feuilles de menthe fraîche parfumées et d'une pointe de citron acidulé. Originaire de la cuisine du Moyen-Orient, c'est un accompagnement délicieux pour les plats épicés ou une trempette parfaite pour les légumes frais. Riche en probiotiques, le Yaourt à la Menthe favorise la santé intestinale et est faible en calories, ce qui en fait une indulgence sans culpabilité. La saveur fraîche et revigorante rehausse non seulement vos repas mais apporte également une touche de fraîcheur à vos en-cas. Appréciez le Yaourt à la Menthe comme une garniture polyvalente ou un en-cas sain, et élevez votre expérience culinaire!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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