1 serving (2 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
62.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 12.5 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 12.5 g | 44% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 0 g | 0% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 150 mg | 11% | |
| Fer | 12.5 mg | 69% | |
| Potassium | 637.5 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About menthe
La Menthe est une herbe vibrante connue pour sa saveur rafraîchissante et ses qualités aromatiques. Originaire de la région méditerranéenne, cette plante polyvalente est un incontournable de diverses cuisines, des plats du Moyen-Orient aux boissons rafraîchissantes comme les mojitos et le thé à la menthe. Riche en vitamines essentielles et en antioxydants, la menthe favorise la digestion, rafraîchit l'haleine et peut même aider contre les maux de tête. Qu'elle soit saupoudrée sur des salades, infusée dans des sauces ou appréciée fraîche, la menthe ajoute une saveur délicieuse à vos repas tout en offrant de nombreux bienfaits pour la santé. Embrassez la fraîcheur de la menthe et rehaussez votre expérience culinaire!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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