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Soupe au Riz du Minnesota

Soupe au Riz du Minnesota

Soup

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
192.3
calories
5.8
protéines
28.8
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
192.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.6 mg 3%
Sodium 576.9 mg 25%
Glucides totaux 28.8 g 10%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 1.9 g
protéines 5.8 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.5 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 240.4 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

63.4%
12.8%
23.8%
Matières grasses: 43 cal (23.8%)
Protéines: 23 cal (12.8%)
Glucides: 115 cal (63.4%)

About Soupe au Riz du Minnesota

La soupe de riz du Minnesota est un plat copieux et réconfortant qui rend hommage à la riche tradition culinaire de l'État. Cette soupe chaude met en vedette du riz sauvage crémeux, des légumes tendres et un bouillon savoureux, souvent enrichi de champignons et d'épices. Originaire des traditions amérindiennes, elle marie magnifiquement des ingrédients locaux pour une saveur unique. Rempli de nutriments, le riz sauvage apporte des fibres et des protéines, tandis que les légumes ajoutent des vitamines essentielles. Bien que délicieusement crémeuse, vous pouvez facilement l'alléger avec des alternatives plus saines. Parfait pour les froides journées d'hiver, la soupe de riz du Minnesota réchauffe l'âme et illustre l'hospitalité du Midwest.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.