1 serving (43 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
552.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 38.7 g | 49% | |
| Graisses saturées | 16.6 g | 83% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 221.0 mg | 73% | |
| Sodium | 828.7 mg | 36% | |
| Glucides totaux | 38.7 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 5.5 g | ||
| protéines | 22.1 g | 44% | |
| Vitamine D | 55.2 mcg | 276% | |
| Calcium | 165.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 276.2 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mini quiche
Les Mini Quiches sont de délicieux petits feuilletés, garnis d'œufs crémeux, de fromages savoureux et d'un mélange de légumes frais ou de viandes. Originaires de la cuisine française, ces merveilles en bouchées sont parfaites pour les brunchs ou comme délicieux apéritif. Avec des options comme les épinards, les champignons et les tomates, elles offrent un coup de pouce nutritif en vitamines et minéraux. Bien qu'elles offrent une indulgence délicieuse, soyez attentif à la pâte beurrée et au fromage, qui peuvent ajouter des calories supplémentaires. Parfaitement cuites, les Mini Quiches sont une gourmandise polyvalente qui satisfait vos envies tout en apportant une touche d'élégance à toute rassemblement !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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