Mini quesadilla

Mini quesadilla

Appetizer

Évaluation de l'élément: 58/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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709.8
calories
28.4
protéines
71.0
glucides
33.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
709.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 33.1 g 42%
Graisses saturées 14.2 g 71%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.0 mg 23%
Sodium 1182.9 mg 51%
Glucides totaux 71.0 g 25%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 4.7 g
protéines 28.4 g 56%
Vitamine D 47.3 mcg 236%
Calcium 473.2 mg 36%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Source de calories

40.8%
16.3%
42.8%
Matières grasses: 297 cal (42.8%)
Protéines: 113 cal (16.3%)
Glucides: 284 cal (40.8%)

About Mini quesadilla

Les Mini Quesadillas sont de délicieux délices en taille bouchée qui apportent une explosion de saveur! Originaire de la vibrante cuisine mexicaine, ces mini quesadillas sont composées de tortillas chaudes et moelleuses, remplies de fromage fondu moelleux, de légumes zestés, et de votre choix de protéines savoureuses comme du poulet grillé ou des haricots noirs. Elles offrent un équilibre parfait entre goût et texture, en en faisant une collation ou un apéritif idéal. Bien qu'elles soient délicieusement indulgentes, vous pouvez facilement augmenter leur apport en nutriments en les garnissant de légumes frais et en choisissant des tortillas de blé complet. Que vous organisiez une fête ou que vous appréciez une bouchée rapide, les Mini Quesadillas sont une manière délicieuse de satisfaire vos envies!