1 serving (100 grams) contains 26 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
61.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 15.5 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 6.6 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 809.5 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mini citrouilles
Les Mini Citrouilles sont de charmantes petites courges qui apportent une touche de saveur! Ces adorables courges, généralement de deux à six pouces de diamètre, appartiennent à la famille des cucurbitacées, originaires d'Amérique du Nord. Riches en vitamines A et C, elles renforcent votre système immunitaire et soutiennent une vision saine. Les Mini Citrouilles sont faibles en calories et riches en fibres, ce qui en fait un ajout nutritif à vos repas. Qu'elles soient rôties, farcies ou réduites en purée pour les soupes, leur saveur sucrée et noisette rehausse une variété de plats. Embrassez le plaisir saisonnier des mini citrouilles et laissez leur couleur vive illuminer votre assiette!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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