Mini perogies

Mini perogies

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
14.3
protéines
71.4
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

63.5%
12.7%
23.8%
Matières grasses: 107 cal (23.8%)
Protéines: 57 cal (12.7%)
Glucides: 285 cal (63.5%)

About Mini perogies

Mini Perogies sont de délicieux petits dumplings remplis d'un mélange crémeux de pommes de terre et de fromage, enveloppés dans une pâte tendre. Originaires de la cuisine d'Europe de l'Est, ces mini bouchées offrent une explosion de saveur à chaque bouchée. Parfaits pour grignoter, comme un amuse-gueule savoureux, ou pour accompagner n'importe quel repas. Bien qu'ils contiennent des glucides, ils sont faciles à personnaliser avec des garnitures plus saines comme des épinards ou des champignons. Appréciez-les bouillis, poêlés ou cuits au four pour un plat délicieusement polyvalent qui satisfait vos envies, en faisant des Mini Perogies un ajout amusant et savoureux à votre table!