Mini omelette

Mini omelette

Breakfast

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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366.7
calories
26.2
protéines
2.6
glucides
26.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
366.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 26.2 g 33%
Graisses saturées 8.3 g 41%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 500 mg 166%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 2.6 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.4 g
protéines 26.2 g 52%
Vitamine D 95.2 mcg 476%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 285.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

3.0%
29.9%
67.2%
Matières grasses: 235 cal (67.2%)
Protéines: 104 cal (29.9%)
Glucides: 10 cal (3.0%)

About Mini omelette

Mini Omelette est un délicieux plat en bouchées plein de saveur et de nutriments. Préparé avec des œufs frais, des poivrons colorés, des épinards croquants et un fromage corsé, cette gourmandise salée s'inspire de la cuisine de petit-déjeuner classique. Sa petite taille en fait une option parfaite pour une collation rapide ou comme partie d'un repas copieux. Riche en protéines et en vitamines essentielles, la Mini Omelette offre une alternative saine aux options de petit-déjeuner plus lourdes. Savourez-la sans culpabilité, en sachant que vous dégustez un plat délicieux et nourrissant. Une gourmandise en bouchées parfaite pour n'importe quel moment de la journée!