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Mini sandwich au jambon

Mini sandwich au jambon

Lunch

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calories
28.6
protéines
71.4
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 1666.7 mg 72%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 7.1 g
protéines 28.6 g 57%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

50.0%
20.0%
29.9%
Matières grasses: 171 cal (29.9%)
Protéines: 114 cal (20.0%)
Glucides: 285 cal (50.0%)

About Mini sandwich au jambon

Le Mini Sandwich au Jambon est une délicieuse création en bouchées qui réunit du jambon savoureux, du fromage crémeux et des légumes frais, le tout niché dans du pain moelleux et léger. Originaire des menus de delicatessen classiques, cette collation polyvalente peut être appréciée à tout moment de la journée. Chaque sandwich est non seulement satisfaisant, mais il offre également une dose de protéines grâce au jambon. Bien qu'ils soient indulgents, vous pouvez les rendre plus sains en choisissant du pain complet et en ajoutant beaucoup de légumes croquants. Parfaits pour recevoir ou pour un déjeuner rapide, les Mini Sandwiches au Jambon sont une gourmandise savoureuse que tout le monde aimera!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.