1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 37.9 g | 48% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.4 mg | 15% | |
| Sodium | 947.9 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 71.1 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.8 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 237.0 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mini empanadas colombiennes
Les Mini Empanadas de Colombie sont de délicieuses pâtisseries miniatures garnies d'une variété d'ingrédients salés, parfaites pour toute occasion. Issues des rues animées de Colombie, ces délices mettront en valeur le riche patrimoine culinaire du pays. Chaque empanada est généralement farcie de viandes assaisonnées, de légumes, voire même de fromage, le tout enfermé dans une croûte croustillante et dorée. Bien qu'elles puissent être indulgentes, les Mini Empanadas peuvent également être préparées avec des garnitures plus saines comme des haricots ou des légumes frais, en en faisant une option de snack polyvalente. Savourez ces bouchées savoureuses comme une introduction délicieuse à la cuisine colombienne!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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