mini concombres

mini concombres

Vegetable

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

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35.7
calories
1.5
protéines
8.6
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
35.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.8 mg 0%
Glucides totaux 8.6 g 3%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 4.0 g
protéines 1.5 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.1 mg 2%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 350 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

79.8%
13.9%
6.3%
Matières grasses: 2 cal (6.3%)
Protéines: 6 cal (13.9%)
Glucides: 34 cal (79.8%)

About mini concombres

Les Mini Concombres sont des légumes délicieux en bouchées regorgeant de saveurs et de nutriments. Originaires de régions d'Asie et d'Europe, ces pierres précieuses croquantes sont parfaites pour les salades fraîches, les conserves ou comme une collation croustillante. Faibles en calories et riches en eau, les Mini Concombres aident à vous garder hydraté tout en fournissant des vitamines essentielles comme la K et la C. Ils sont également une excellente source d'antioxydants, favorisant la santé globale. Que vous les appréciiez crus, dans des sushis ou comme une garniture piquante, les Mini Concombres ajoutent un croquant rafraîchissant à tout repas !