mini poivron

mini poivron

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (30 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.

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40.5
calories
1.5
protéines
9
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
40.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3 mg 0%
Glucides totaux 9 g 3%
Fibres alimentaires 2.7 g 9%
Sucres 6.3 g
protéines 1.5 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 10.5 mg 0%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 316.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

80.5%
13.4%
6.0%
Matières grasses: 2 cal (6.0%)
Protéines: 6 cal (13.4%)
Glucides: 36 cal (80.5%)

About mini poivron

Le Mini Poivron est un légume vibrant et de taille réduite qui explose de saveur et de nutrition. Originaire de diverses régions du globe, ces joyaux colorés sont appréciés dans les cuisines méditerranéenne et mexicaine. Remplis de vitamines A et C, ils renforcent l'immunité et favorisent une peau saine. Les Mini Poivrons sont faibles en calories et riches en fibres, ce qui en fait une collation parfaite ou un ajout aux salades et aux sautés. Polyvalents et délicieux, ils apportent un croquant sucré à tout plat tout en soutenant un mode de vie sain. Appréciez-les crus, rôtis ou farcis - les Mini Poivrons sont un délice nutritif!