mini poivron

mini poivron

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (30 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
64.8
calories
2.4
protéines
14.4
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
64.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.8 mg 0%
Glucides totaux 14.4 g 5%
Fibres alimentaires 4.3 g 15%
Sucres 8.4 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 16.8 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 506.4 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

80.3%
13.4%
6.3%
Matières grasses: 4 cal (6.3%)
Protéines: 9 cal (13.4%)
Glucides: 57 cal (80.3%)

About mini poivron

Les Mini Poivrons sont de vibrants légumes en bouchées débordants de saveur et de couleur. Ces petits joyaux sont riches en vitamines essentielles A et C, en en faisant un ajout fantastique à n'importe quel repas. Originaires d'Amérique centrale et du Sud, ils ajoutent un élément sucré et croquant aux cuisines du monde entier, des salades méditerranéennes aux sautés. Faibles en calories mais riches en nutriments, les Mini Poivrons sont parfaits pour grignoter, farcir ou sauter. Savourez-les frais pour un croquant sain ou rôtis pour une douceur délicieuse!