1 serving (84 grams) contains 60 calories, 4.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
169.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 338.0 mg | 14% | |
| Glucides totaux | 36.6 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 19.7 g | 70% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 11.3 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 112.7 mg | 8% | |
| Fer | 4.2 mg | 23% | |
| Potassium | 966.2 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mini artichoke
Mini Artichoke est une version délicieuse et petite de l'artichaut classique, pleine de saveur et de nutriments. Originaire de la Méditerranée, ce légume tendre est riche en antioxydants, en fibres et en vitamines C et K, ce qui en fait un ajout puissant à votre alimentation. Avec un goût légèrement noisette et sucré, les Mini Artichokes brillent dans la cuisine méditerranéenne, ajoutant une touche unique aux salades, aux plats de pâtes et aux recettes grillées. Faibles en calories et riches en nutriments, ils sont une option saine pour le cœur parfaite pour n'importe quel repas. Profitez du charme et des bienfaits de Mini Artichoke dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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