1 serving (85 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 33.3 g | 42% | |
| Graisses saturées | 13.9 g | 69% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 138.9 mg | 46% | |
| Sodium | 833.3 mg | 36% | |
| Glucides totaux | 41.7 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 22.2 g | 44% | |
| Vitamine D | 55.6 mcg | 278% | |
| Calcium | 277.8 mg | 21% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 416.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mini-quiche
Mini-Quiche sont de délicieux petits pâtés en croûte remplis d'un mélange savoureux d'œufs, de fromage et d'une variété de légumes frais, de viandes ou d'herbes. Originaires de la cuisine française, ces petites gourmandises sont parfaites pour toute occasion – que ce soit pour un brunch entre amis ou en-cas. Elles offrent une option riche en protéines, avec des ingrédients personnalisables tels que des épinards, des champignons, voire du saumon fumé pour une touche gourmet. Bien qu'elles offrent un goût satisfaisant, il est sage de les déguster avec modération en raison de la pâte feuilletée beurrée. Les Mini-Quiche sont non seulement délicieuses mais aussi polyvalentes, en faisant un plaisir pour tous les convives!
