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Minestrone au poulet

Minestrone au poulet

Lunch

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calories
9.4
protéines
18.9
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 18.9 mg 6%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

54.6%
27.2%
18.2%
Matières grasses: 25 cal (18.2%)
Protéines: 37 cal (27.2%)
Glucides: 75 cal (54.6%)

About Minestrone au poulet

La Minestrone au Poulet est une soupe italienne consistante débordante de légumes vibrants, de poulet tendre et de pâtes nutritives. Ce plat délicieux met souvent en vedette des légumes de saison comme des carottes, des courgettes et des épinards, mijotés dans un bouillon savoureux. Originaire d'Italie, la minestrone célèbre l'art d'utiliser des ingrédients frais et sains. Riche en protéines grâce au poulet et en fibres grâce aux légumes, elle offre un repas équilibré à la fois satisfaisant et sain. Faible en calories mais riche en saveurs, la Minestrone au Poulet est parfaite pour un dîner chaleureux, apportant chaleur et nutrition à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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