dinde hachée

dinde hachée

Meat

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
392.9
calories
52.4
protéines
0
glucides
21.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
392.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.4 g 27%
Graisses saturées 6.0 g 30%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 190.5 mg 63%
Sodium 178.6 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 52.4 g 104%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.7 mg 2%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
52.1%
47.9%
Matières grasses: 192 cal (47.9%)
Protéines: 209 cal (52.1%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About dinde hachée

La dinde hachée est une option protéinée polyvalente et maigre, fabriquée à partir de viande de dinde finement hachée. Originaire de la cuisine nord-américaine, c'est un choix populaire pour les cuisiniers soucieux de leur santé cherchant à créer des repas délicieux. Riche en protéines et faible en graisses saturées, la dinde hachée offre des nutriments essentiels comme les vitamines B et le zinc, soutenant la santé globale. Que ce soit dans des tacos, des sautés ou des boulettes de viande, cet ingrédient constitue une base savoureuse pour une variété de plats, en en faisant un choix idéal pour des recettes adaptées à toute la famille. Savourez le goût de la dinde tout en restant attentif à votre bien-être.