Riz frit à la dinde hachée

Riz frit à la dinde hachée

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
23.6
protéines
37.7
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.0 mg 22%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 1.9 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

45.7%
28.6%
25.7%
Matières grasses: 84 cal (25.7%)
Protéines: 94 cal (28.6%)
Glucides: 150 cal (45.7%)

About Riz frit à la dinde hachée

Le riz frit à la dinde hachée est un plat délicieux et nutritif qui combine de la dinde hachée savoureuse, du riz jasmin parfaitement cuit et des légumes vibrants comme les petits pois, les carottes et les poivrons. Influencé par la cuisine asiatique, ce repas rapide est assaisonné de sauce soja et de gingembre frais, lui donnant un goût irrésistible. Riche en protéines de la dinde et en fibres des légumes, c'est un choix sain, faible en gras mais riche en saveurs. Que ce soit pour un dîner de semaine chargée ou un plat incontournable pour les préparations de repas, le riz frit à la dinde hachée est à la fois satisfaisant et sans culpabilité !