Sushi au thon haché

Sushi au thon haché

Appetizer

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
23.8
protéines
47.6
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.7 mg 11%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 2.4 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 119.0 mcg 595%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.5%
27.2%
18.3%
Matières grasses: 63 cal (18.3%)
Protéines: 95 cal (27.2%)
Glucides: 190 cal (54.5%)

About Sushi au thon haché

Le sushi au thon haché est un délicieux mélange de thon frais finement haché, combiné avec des assaisonnements savoureux et souvent une pointe de wasabi. Originaire des traditions culinaires du Japon, ce plat capture l'essence du sushi avec ses saveurs et textures vibrantes. Servi élégamment sur un lit de riz assaisonné, il est non seulement délicieux mais aussi riche en protéines et en acides gras oméga-3, ce qui en fait un choix sain pour le cœur. Parfait pour les amateurs de sushi ou ceux qui souhaitent découvrir de nouvelles saveurs, le sushi au thon haché est une expérience fraîche et satisfaisante. Savourez l'explosion d'umami à chaque bouchée !