1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 11.9 g | 42% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 35.7 g | 71% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 7.1 mg | 39% | |
| Potassium | 1190.5 mg | 25% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soya hachée
La protéine de soja haché est une protéine végétale polyvalente fabriquée à partir de soja, offrant une texture copieuse parfaite pour une variété de plats. Originaire de la cuisine asiatique de l'Est, c'est un excellent substitut à la viande dans les sautés, les tacos et même les sauces spaghettis. Riche en protéines, en fibres et en acides aminés essentiels, le soja haché soutient la santé musculaire et le bien-être digestif. De plus, il est faible en gras saturés, ce qui en fait un choix sain pour le cœur ! Idéal pour les végétaliens et les végétariens, le soja haché ajoute de la saveur et de la nutrition à vos repas sans sacrifier le goût. Découvrez les délicieuses possibilités du soja haché dès aujourd'hui !
