Porc haché aux légumes

Porc haché aux légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
23.5
protéines
11.8
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 70.6 mg 23%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍞 Low carbs

Source de calories

15.8%
31.4%
52.9%
Matières grasses: 158 cal (52.9%)
Protéines: 94 cal (31.4%)
Glucides: 47 cal (15.8%)

About Porc haché aux légumes

Le porc haché aux légumes est un plat délicieux et nutritif qui marie du tendre porc haché avec un mélange coloré de légumes comme des poivrons, des carottes et des haricots verts. Originaire de la cuisine asiatique du Sud-Est, ce repas savoureux est riche en protéines et regorge de vitamines. Le porc maigre offre des acides aminés essentiels, tandis que les légumes frais ajoutent des fibres et des antioxydants. Légèrement assaisonné avec de la sauce soja et de l'ail, ce plat ravit non seulement vos papilles mais soutient également un régime équilibré. Parfait pour un dîner rapide en semaine, le porc haché aux légumes est à la fois satisfaisant et soucieux de la santé !