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oignon haché

oignon haché

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
100
calories
2.8
protéines
23.4
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
100
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Glucides totaux 23.4 g 8%
Fibres alimentaires 4.2 g 15%
Sucres 10.6 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 57.5 mg 4%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 365 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

87.8%
10.5%
1.7%
Matières grasses: 1 cal (1.7%)
Protéines: 11 cal (10.5%)
Glucides: 93 cal (87.8%)

About oignon haché

L'oignon haché est un incontournable culinaire polyvalent composé d'oignons séchés finement hachés, offrant toute la saveur sans les tracas de la préparation fraîche. Originaire de diverses cuisines du monde, c'est un ingrédient prisé dans tout, des ragoûts savoureux aux vinaigrettes épicées. Riche en antioxydants, l'oignon haché favorise la santé cardiaque et renforce l'immunité, tandis que sa faible teneur en calories en fait un ajout judicieux à tout plat. Que ce soit saupoudré sur une salade ou incorporé dans des sauces, l'oignon haché rehausse vos repas avec son essence aromatique. Adoptez la commodité et la saveur de l'oignon haché dans vos plats dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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