1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.4 g | 36% | |
| Graisses saturées | 11.0 g | 55% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 283.9 mg | 94% | |
| Sodium | 110.4 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 1.6 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 3.9 mg | 21% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La viande hachée aux œufs est un plat copieux qui met en valeur de la viande finement hachée ou hachée, généralement du bœuf ou du porc, mélangée avec des œufs brouillés ou cuits mollets. Originaire de diverses cuisines asiatiques, telles que chinoise et coréenne, ce repas réconfortant offre un savoureux équilibre de protéines et de saveurs. Riche en éléments nutritifs essentiels, il est une excellente source de fer et de vitamines mais peut être riche en matières grasses selon le choix de viande. Parfait pour le petit-déjeuner ou un dîner rapide, la viande hachée aux œufs est à la fois satisfaisante et polyvalente, vous invitant à explorer différentes méthodes d'assaisonnement et de service. Savourez cette délice nourrissant!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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