1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 705.9 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Viande hachée aux haricots
La viande hachée avec des haricots est un plat copieux qui met en vedette de la viande hachée, généralement du bœuf ou de la dinde, combinée avec des haricots nutritifs comme des haricots noirs ou rouges. Ce mélange savoureux est souvent épicé avec de l'ail, des oignons et un mélange d'herbes, en faisant un aliment de base dans diverses cuisines, y compris mexicaine et américaine du Sud. Avec des protéines issues de la viande et des fibres des haricots, il favorise la santé musculaire et la digestion. Bien qu'il puisse être riche, choisir de la viande maigre et limiter les graisses ajoutées en fait une option saine pour tout repas. Savourez ce plat réconfortant qui réchauffe l'âme et enchante les papilles!
