sauté de viande hachée

sauté de viande hachée

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
23.5
protéines
11.8
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 70.6 mg 23%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

15.8%
31.4%
52.9%
Matières grasses: 158 cal (52.9%)
Protéines: 94 cal (31.4%)
Glucides: 47 cal (15.8%)

About sauté de viande hachée

Le Sauté de Viande Hachée est un plat dynamique et rapide qui associe de la viande finement hachée - comme du bœuf, du porc, ou du poulet - avec une variété de légumes colorés tels que des poivrons, des carottes et des pois mange-tout. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat éclate de saveurs, rehaussé par la sauce soja, l'ail et le gingembre. Riche en protéines et en vitamines essentielles, c'est un choix nutritif, parfait pour les soirs de semaine chargés. Bien qu'il puisse être riche en sodium, opter pour une sauce soja pauvre en sodium et le servir avec du riz brun ou des céréales complètes en fait un repas sain. Savourez un sauté délicieusement satisfaisant qui est à la fois sain et facile à préparer!