1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Salade de viande hachée est un plat coloré et riche en protéines qui réunit de la viande hachée assaisonnée, des légumes frais et une vinaigrette acidulée. Originaire de diverses cuisines, y compris des influences méditerranéennes et du Moyen-Orient, elle comporte souvent des ingrédients comme des tomates, des concombres, du persil et un filet de citron. Cette salade est non seulement délicieuse, mais aussi nutritive - offrant des protéines maigres, des fibres et des vitamines essentielles. Parfaite comme repas léger ou en-cas, elle apporte une explosion de saveurs tout en contrôlant les calories. Savourez le goût rafraîchissant de la Salade de viande hachée, une manière délicieuse de nourrir votre journée!