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viande hachée

viande hachée

Meat

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calories
42.9
protéines
0
glucides
47.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 47.6 g 61%
Graisses saturées 19.0 g 95%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 178.6 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 42.9 g 85%
Vitamine D 23.8 mcg 119%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 6.0 mg 33%
Potassium 642.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
28.6%
71.4%
Matières grasses: 428 cal (71.4%)
Protéines: 171 cal (28.6%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About viande hachée

La viande hachée est un aliment polyvalent que l'on retrouve dans les cuisines du monde entier, allant du ragù italien classique aux sautés épicés asiatiques. Faite à partir de protéines animales finement hachées, elle peut inclure du bœuf, du porc, du poulet ou de l'agneau. C'est une excellente source de protéines, de fer et de vitamines essentielles, en en faisant un choix nourrissant pour une alimentation équilibrée. Cependant, soyez attentif à la teneur en matières grasses, certaines variantes pouvant être riches en graisses saturées. Avec d'innombrables possibilités culinaires, la viande hachée apporte saveur et nutrition à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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