1 serving (100 grams) contains 209 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 35.7 g | 45% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodium | 166.7 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 42.9 g | 85% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Fer | 2.1 mg | 11% | |
| Potassium | 523.8 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le blanc de poulet haché est un ingrédient polyvalent et savoureux, parfait pour de nombreux plats. Riche en protéines et bourré d'éléments nutritifs essentiels, c'est un excellent choix pour les cuisiniers soucieux de leur santé. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, il se prête magnifiquement aux sautés, aux tacos et aux casseroles consistantes. La viande de cuisse offre une texture juteuse et une saveur plus profonde par rapport à celle du blanc, rendant chaque bouchée satisfaisante. De plus, il est moins gras que de nombreuses viandes rouges, offrant une option plus saine pour vos repas. Rehaussez vos plats avec la délicatesse du blanc de poulet haché!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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