Porc haché

Porc haché

Meat

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (100 grams) contains 242 calories, 21.2 grams of protein, 17.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
576.2
calories
50.5
protéines
0
glucides
42.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
576.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 42.1 g 53%
Graisses saturées 15.5 g 77%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 185.7 mg 61%
Sodium 154.8 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 50.5 g 101%
Vitamine D 71.4 mcg 357%
Calcium 33.3 mg 2%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 683.3 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
34.8%
65.2%
Matières grasses: 378 cal (65.2%)
Protéines: 202 cal (34.8%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Porc haché

Le Porc Haché est une viande hachée polyvalente constituée de porc finement coupé, combinant souvent des morceaux comme l'épaule et la cuisse pour une saveur riche. Originaire de diverses cuisines, c'est un aliment de base dans des plats allant des dumplings chinois aux sauces italiennes. Riche en protéines, c'est une excellente source d'énergie, bien qu'il puisse être plus riche en matières grasses que d'autres viandes. Choisir des coupes maigres peut en faire une option plus saine, riche en vitamines B et en minéraux. Qu'il soit sauté, sauté ou cuit au four, le Porc Haché ajoute une profondeur savoureuse qui rehausse tout plat. Plongez dans le délicieux monde du Porc Haché dès aujourd'hui !