1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 58.8 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 23.5 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Payasam de millet
Le Payasam aux Millets est un délicieux dessert indien préparé avec des millets sains, du lait de coco crémeux et sucré avec du jaggery. Ce plat traditionnel provient de la cuisine du sud de l'Inde, où les saveurs réconfortantes et la nutrition se marient parfaitement. Riche en fibres et en nutriments essentiels, les millets sont une option sans gluten qui favorise la digestion et renforce l'énergie. La douceur naturelle du jaggery combinée à la richesse du lait de coco rend le Payasam aux Millets une indulgence sans culpabilité, parfaite pour les occasions festives ou pour une gâterie saine en tout temps. Savourez le goût de la tradition tout en nourrissant votre corps!
