Millet Roti

Millet Roti

Dinner

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
600
calories
15
protéines
110
glucides
10
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
600
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10 g 12%
Graisses saturées 1 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 25 mg 1%
Glucides totaux 110 g 40%
Fibres alimentaires 12.5 g 44%
Sucres 2.5 g
protéines 15 g 30%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 25 mg 1%
Fer 7.5 mg 41%
Potassium 250 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

74.6%
10.2%
15.3%
Matières grasses: 90 cal (15.3%)
Protéines: 60 cal (10.2%)
Glucides: 440 cal (74.6%)

About Millet Roti

Le roti de mil est un pain plat sain composé principalement de farine de millet, un aliment de base dans de nombreux foyers indiens. Riche en nutriments essentiels, ce pain sans gluten offre une alternative copieuse aux rotis à base de blé. Traditionnellement apprécié dans la cuisine indienne, le roti de mil se marie harmonieusement avec des curry et des légumes. Truffé de protéines, de fibres et de minéraux essentiels, ce pain n'est pas seulement un choix délicieux, mais aussi nourrissant, soutenant la santé digestive et fournissant une énergie soutenue. Adoptez le roti de mil pour un goût de tradition avec une touche saine!