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Dosa au millet

Dosa au millet

Breakfast

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calories
9.6
protéines
56.0
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
320.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 56.0 g 20%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 1.6 g
protéines 9.6 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 160.0 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

67.0%
11.5%
21.5%
Matières grasses: 72 cal (21.5%)
Protéines: 38 cal (11.5%)
Glucides: 224 cal (67.0%)

About Dosa au millet

Le Dosa au Millet est une crêpe indienne salée et sans gluten à base d'un mélange de millets nutritifs, de riz et d'épices. Originaire de la cuisine du sud de l'Inde, ce délicieux plat est généralement fermenté, lui donnant une saveur unique acidulée et une texture légère et croustillante. Riche en fibres, en protéines et en nutriments essentiels, le Dosa au Millet est une option saine pour le cœur qui favorise la digestion et stimule les niveaux d'énergie. Appréciez-le avec une variété de chutneys ou de sambar pour un repas complet qui célèbre les saveurs traditionnelles tout en privilégiant votre santé.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.