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Millet Bhakari

Millet Bhakari

Grain

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
300
calories
8.8
protéines
62.5
glucides
3.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
300
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.8 g 4%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 12.5 mg 0%
Glucides totaux 62.5 g 22%
Fibres alimentaires 6.2 g 22%
Sucres 1.2 g
protéines 8.8 g 17%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 25 mg 1%
Fer 3 mg 16%
Potassium 200 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

78.3%
11.0%
10.7%
Matières grasses: 34 cal (10.7%)
Protéines: 35 cal (11.0%)
Glucides: 250 cal (78.3%)

About Millet Bhakari

Le Bhakari au Millet est un délicieux et nutritif pain plat fabriqué à partir de farine de millet, un élément indispensable de la cuisine indienne. Riche en fibres, en protéines et en nutriments essentiels, ce pain sain est naturellement sans gluten, ce qui en fait un excellent choix pour les amateurs de cuisine saine. Traditionnellement apprécié avec des curry ou des légumes, le Bhakari au Millet offre une délicieuse saveur de noisette et une texture savoureuse. Son indice glycémique bas le rend parfait pour maintenir des niveaux d'énergie stables. Adoptez les bienfaits du millet à chaque bouchée de cette délicieuse tradition saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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