1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.3 g | 14% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 14.2 mg | 4% | |
| Sodium | 141.5 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 42.5 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 28.3 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcium | 283.0 mg | 21% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Milk shake aux fruits secs et graines
Le Milk Shake aux Fruits Secs et aux Graines est une gourmandise crémeuse délicieuse qui marie la richesse du lait avec une variété de fruits secs riches en nutriments comme les amandes, les noix de cajou et les dattes, ainsi que des graines croquantes comme le chia et le lin. Originaire de diverses cuisines célébrant des ingrédients sains, ce milkshake n'est pas seulement une indulgence sucrée; c'est aussi une source de nombreux bienfaits pour la santé. Riche en vitamines, minéraux et acides gras sains, il soutient les niveaux d'énergie et favorise la santé cardiaque. Parfait en tant que collation rafraîchissante ou en tant que coup de pouce après l'entraînement, ce milkshake offre une expérience satisfaisante qui est à la fois savoureuse et nourrissante. Plongez dans ce mélange délicieux et régalez vos papilles tout en favorisant votre bien-être!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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