Riz au lait Kheer

Riz au lait Kheer

Dessert

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
7.9
protéines
47.3
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 5.5 g 27%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.7 mg 7%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 31.5 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 78.9 mcg 394%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

61.8%
10.3%
27.9%
Matières grasses: 85 cal (27.9%)
Protéines: 31 cal (10.3%)
Glucides: 189 cal (61.8%)

About Riz au lait Kheer

Le Kheer de Riz au Lait est un délicieux dessert indien préparé à base de lait crémeux, de riz aromatique et d'une touche de sucre, souvent enrichi de cardamome et garni de noix et de raisins. Cette friandise traditionnelle, originaire de la cuisine indienne, est populaire lors des festivals et des occasions spéciales. Il est riche en calcium et en glucides, en en faisant une option énergétique réconfortante. Bien qu'il satisfasse les envies sucrées, il doit être apprécié avec modération en raison de sa teneur en sucre. Laissez-vous tenter par la chaleur et la richesse du Kheer de Riz au Lait, un délicieux symbole de célébration et de convivialité.