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Lait pour porridge

Lait pour porridge

Breakfast

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
7.5
protéines
23.6
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.4 mg 3%
Sodium 94.3 mg 4%
Glucides totaux 23.6 g 8%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 9.4 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 94.3 mcg 471%
Calcium 283.0 mg 21%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 188.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

63.1%
20.1%
16.8%
Matières grasses: 25 cal (16.8%)
Protéines: 30 cal (20.1%)
Glucides: 94 cal (63.1%)

About Lait pour porridge

Le Porridge Protéiné au Lait est une délicieuse gourmandise matinale élaborée à partir de céréales complètes, de lait crémeux et d'une touche de douceur naturelle. Originaire de plats traditionnels réconfortants, il réunit différentes influences culinaires pour un bon début de journée. Riche en vitamines et minéraux essentiels, ce porridge est riche en fibres, favorisant la digestion et l'énergie soutenue. Sans additifs artificiels, le Porridge Protéiné au Lait est un choix délicieusement sain qui vous rassasie plus longtemps, vous préparant à affronter ce qui vous attend. Savourez le mélange parfait de nutrition et de goût avec chaque bol chaud !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.