1 serving (245 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8 g | 10% | |
| Graisses saturées | 5 g | 25% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 30 mg | 10% | |
| Sodium | 100.0 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 12.0 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 12.0 g | ||
| protéines | 8 g | 16% | |
| Vitamine D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcium | 300.0 mg | 23% | |
| Fer | 0.1 mg | 0% | |
| Potassium | 400 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About lait kefir
Le Keffir de Lait est une boisson lactée fermentée et acidulée à base de lait de vache, de chèvre ou de brebis, originaire de la région du Caucase. Riche en probiotiques, il est riche en nutriments essentiels, dont les vitamines B12 et K2, le calcium et le magnésium. Cet élixir crémeux favorise la santé intestinale, renforce le système immunitaire et facilite la digestion. Avec sa nature légèrement effervescente, le Keffir de Lait peut être apprécié tel quel, mélangé dans des smoothies ou utilisé comme base dans les vinaigrettes. Découvrez le goût délicieux et les bienfaits pour la santé du Keffir de Lait—un super-aliment ancien pour le bien-être moderne.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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