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Sauce au lait

Sauce au lait

Sauce

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (100 grams) contains 74 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
176.2
calories
7.1
protéines
19.0
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
176.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 19.0 g 6%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 11.9 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 95.2 mcg 476%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 285.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧈 High saturated fat

Source de calories

45.2%
16.9%
38.0%
Matières grasses: 63 cal (38.0%)
Protéines: 28 cal (16.9%)
Glucides: 76 cal (45.2%)

About Sauce au lait

La Sauce au Lait est une sauce crémeuse et savoureuse composée d'un simple mélange de lait, beurre, farine et assaisonnements, contenant souvent de délicieux jus de viandes comme le poulet ou la saucisse. Originaire de la cuisine du Sud, ce plat réconfortant est un incontournable des petits-déjeuners copieux et des dîners chaleureux. Bien que riche et savoureuse, la Sauce au Lait est riche en calories et en graisses, ce qui en fait une gourmandise à savourer avec modération. Que ce soit servie sur des biscuits, des purées de pommes de terre ou du poulet frit, la Sauce au Lait apporte chaleur et satisfaction à tout repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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