Tête de poisson-lait

Tête de poisson-lait

Seafood

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
47.6
protéines
0
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 142.9 mg 47%
Sodium 166.7 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 238.1 mcg 1190%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
52.7%
47.3%
Matières grasses: 171 cal (47.3%)
Protéines: 190 cal (52.7%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Tête de poisson-lait

La Tête de Poisson au Lait est une délicatesse savoureuse originaire de la cuisine d'Asie du Sud-Est, particulièrement appréciée aux Philippines et en Indonésie. Riche en acides gras oméga-3, c'est un concentré de nutriments qui favorise la santé cardiaque et les fonctions cognitives. Avec sa chair tendre imprégnée d'un bouillon riche et savoureux, elle est souvent mijotée avec des herbes aromatiques et des épices, créant un plat réconfortant. Tout en satisfaisant agréablement vos papilles, elle offre également des nutriments essentiels, en en faisant un choix sain pour ceux qui cherchent un repas nutritif. Plongez dans la délicieuse saveur de la Tête de Poisson au Lait - là où tradition rime avec santé!