1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.0 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
235.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 10.3 g | 13% | |
| Graisses saturées | 6.5 g | 32% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 40.9 mg | 13% | |
| Sodium | 875 mg | 38% | |
| Glucides totaux | 8.2 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 8.2 g | ||
| protéines | 26.4 g | 52% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 199.5 mg | 15% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 238.0 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lait caillé
Le Lait caillé est un produit laitier crémeux et acidulé, fabriqué en faisant fermenter du lait avec des bactéries bénéfiques. Originaire de diverses cultures, il est un élément essentiel des cuisines indienne, du Moyen-Orient et méditerranéenne. Riche en protéines et en probiotiques, le Lait caillé aide à la digestion, renforce l'immunité et soutient la santé intestinale. Polyvalent, parfait pour les smoothies, les vinaigrettes, et même comme base pour les desserts. Bien qu'il soit faible en matières grasses par rapport à certains produits laitiers, la modération est essentielle en raison de sa teneur en calories. Appréciez la bonté crémeuse du Lait caillé et découvrez ses bienfaits pour la santé!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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