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Pain au lait

Pain au lait

Bakery

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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666.7
calories
22.2
protéines
111.1
glucides
11.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.9g)
Calories
666.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.1 g 14%
Graisses saturées 5.6 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 27.8 mg 9%
Sodium 1055.6 mg 45%
Glucides totaux 111.1 g 40%
Fibres alimentaires 5.6 g 20%
Sucres 22.2 g
protéines 22.2 g 44%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 222.2 mg 17%
Fer 6.7 mg 37%
Potassium 277.8 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

70.2%
14.0%
15.8%
Matières grasses: 99 cal (15.8%)
Protéines: 88 cal (14.0%)
Glucides: 444 cal (70.2%)

About Pain au lait

Le Pain au Lait est un délice moelleux et léger originaire de la cuisine d'Asie de l'Est, particulièrement populaire au Japon et à Taïwan. Ce délicieux pain est fait avec des ingrédients simples : farine, lait, sucre, levure et beurre, créant une saveur subtilement sucrée et une texture aérienne. Riche en glucides, le Pain au Lait offre un coup de pouce énergétique rapide, mais soyez attentif à la teneur en sucre. Parfait pour le petit-déjeuner ou comme en-cas délicieux, il se marie parfaitement avec des garnitures sucrées ou salées. Qu'il soit toasté, tartiné de beurre, ou utilisé pour faire des sandwiches, le Pain au Lait est une gâterie polyvalente qui enchante tous les palais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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